
Jekaterina Borowec
Ekspertka w dziedzinie doradztwa zawodowego i rozwoju, członkini Stowarzyszenia Doradztwa Zawodowego i Wsparcia.
Wykształcenie wyższe psychologiczne, specjalistka ds. HR z ponad 12-letnim doświadczeniem. Doradza w zakresie kariery i doradztwa zawodowego od 2018 roku, przeprowadziła ponad 900 konsultacji dotyczących zawodów cyfrowych. Zarządza innowacyjnymi projektami w Lerna.ru i odpowiada za doradztwo zawodowe w CRK.by.
Ekspert w dziedzinie doradztwa zawodowego i rozwoju, członek Stowarzyszenia Doradztwa i Wsparcia Zawodowego.
Wykształcenie wyższe psychologiczne, HR z ponad 12-letnim doświadczeniem. Doradza w zakresie kariery i doradztwa zawodowego od 2018 roku, przeprowadził ponad 900 konsultacji dotyczących zawodów cyfrowych. Zarządza projektami innowacyjnymi w Lerna.ru i odpowiada za doradztwo zawodowe w CRK.by.
Spis treści:
- Dlaczego ludzie zmieniają zawód w wieku dorosłym
- Jakie błędy popełniają ludzie, wybierając swoją ulubioną rzecz?
- O stereotypach, które uniemożliwiają podjęcie świadomego wyboru.
- Jak radzić sobie z własnymi lękami
- Jak zarządzać zasobami podczas szkoleń
- Jak uniknąć błędów przy wyborze zawodu
- Czy można wybrać zawód raz na zawsze?
- Od czego zacząć poznawać siebie?
- Jak dowiedzieć się czegoś o zawodzie, który Cię zainteresuje
- O profesjonalnej pomocy w wyborze zawodu
- Czy dziś trzeba iść na studia?
Katia, dlaczego ludzie zmieniają zawód w dorosłym życiu? Wiek?
— Albo dokonali złego wyboru w okresie dojrzewania. Ukończyli studia na zasadzie „musimy” i pracowali według tej samej zasady. I dobrze, jeśli w dorosłym życiu postanowili znaleźć pracę, którą kochają. Ale podoba mi się, że sytuacja się zmienia – rodzice zaczęli pomagać swoim dzieciom świadomie wybierać zawód.
Człowiek mógł też robić wszystko, co chciał w poprzednim zawodzie. Na przykład, świadomie wybrałem swój pierwszy zawód, lubiłem go przez wiele lat. Ale robiłem wszystko, co chciałem i zacząłem szukać nowego kierunku. Dlatego możesz dokonać świetnego wyboru jako nastolatek, ale po 10-15 latach zmęczyć się lub chcieć wykorzystać inny potencjał. Nie urodziliśmy się dla jednego zawodu — dziś mamy możliwość odniesienia sukcesu w wielu dziedzinach.
Inny zawód mógł stać się przestarzały. Jest gorzej płatny i może wkrótce całkowicie zniknąć, zmuszając osobę do poszukiwania nowej kariery. Ludzie mogą zmieniać zawód, ponieważ ich obecny nie przynosi pożądanych dochodów, a osiągnięcie ich w danej dziedzinie jest niemożliwe. Okoliczności życiowe również mogą odgrywać rolę. Na przykład dana osoba może teraz potrzebować pracy zdalnej lub znaleźć zawód wymagający pracy w niepełnym wymiarze godzin lub podróży służbowych. Nie ma znaczenia, jaka jest historia. Ważne jest, aby ludzie, biorąc pod uwagę swoje okoliczności życiowe, mogli wybrać to, co im odpowiada w obecnej sytuacji.
Jakie błędy popełniają ludzie wybierając zawód?
— Najczęściej nie potrafią wybrać zawodu na podstawie swoich prawdziwych pragnień, swojego „ja chcę”. Wielu osobom bardzo trudno jest zrozumieć siebie i polegać na sobie. Bardziej powszechną metodą jest wybór oparty na stereotypach narzucanych przez społeczeństwo.
Na przykład?
— Kiedy ktoś z Twojego otoczenia mówi: „No dobrze, dlaczego miałabyś (wstaw dowolną liczbę) zostać specjalistką IT? Kto by Cię zatrudnił?”. Albo kilka lat temu wszyscy krzyczeli: „Jeśli jesteś mamą na urlopie macierzyńskim, czas zostać specjalistką SMM i praktycznie zarabiać duże pieniądze jedną ręką”. Owszem, SMM pozwala mamom na urlopie macierzyńskim podejmować się projektów, ale to ogromna ilość pracy, tylko dla silnych osób, gotowych na wyzwania.
Albo „moja przyjaciółka Masza została testerką i odniosła sukces”. Ale to nie znaczy, że tobie się uda. Albo „IT oferuje wysokie pensje”. Ale jeśli wybierzesz dziedzinę, której nie lubisz, nie będzie tam wysokiej pensji. Nie rozwiniesz się w karierze i będziesz mieć słabe wyniki, bo cię to nie interesuje. I takich historii jest mnóstwo. Narzucane stereotypy i opinie innych ludzi mogą powstrzymać człowieka przed wyborem tego, co naprawdę kocha.
❝
Wiele osób ma duże trudności ze zrozumieniem siebie i poleganiem na sobie. Wybieranie spośród stereotypów narzucanych przez społeczeństwo to bardziej znana metoda.
Ale co, jeśli to nie stereotypy cię powstrzymują, ale strach przed zmianą życia, spróbowaniem czegoś nowego?
— Mam na ten temat dwie teorie. Pierwsza: bój się, ale działaj. A lęki znikną lub staną się mniej istotne z czasem. Druga: dowiedz się, czego się boisz. Oczywiście, trudno jest przepracować wszystkie swoje lęki. Ale dobre ćwiczenie psychologiczne może tu pomóc. Wyobraź sobie najgorszą rzecz, jaka może się wydarzyć. Pomyśl, jak bardzo wpłynie to na Twoje życie i zdecyduj, co zrobisz w tym przypadku.
❝
Bój się, ale działaj. A Twoje lęki znikną lub z czasem staną się mniej istotne. Albo dowiedz się, czego się boisz.
Dla osób, które są szczególnie lękliwe, odpowiednia jest płynna zmiana kariery. Możesz kontynuować pracę w starym miejscu, wybrać nowy zawód, przejść szkolenie i stopniowo zacząć podejmować się projektów. Dopiero gdy poczujesz się pewnie, zdobędziesz doświadczenie i portfolio, możesz przejść do nowej pracy. Albo uczynić ją swoją główną, zachowując poprzedni zawód jako zapasowy.
Możesz się zabezpieczyć na różne sposoby. Oprócz płynnego przejścia zawodowego, możesz przygotować sobie poduszkę finansową lub skorzystać ze wsparcia bliskich. Najważniejsze jednak jest opracowanie jasnego planu działania z konkretnymi terminami, aby osiągnąć swój ostateczny cel – zacząć robić to, co kochasz.

Rozprawiliśmy się z błędami, stereotypami i lękami. Ale dojrzali ludzie mają już ustabilizowane życie: dzieci, kredyt hipoteczny, pracę, hobby. Jak alokować zasoby, aby uniknąć wypalenia zawodowego podczas nauki?
— Czas, zasoby ludzkie i finansowe to trzy ważne kryteria, które należy wziąć pod uwagę i odpowiednio rozdysponować. Tylko wtedy można skutecznie opanować nowy zawód. Moim zdaniem najgorszą radą jest nauka od razu, gdy tylko znajdzie się chwila. 99,9% osób, które uczą się w ten sposób, nigdy nie kończy nauki. Szkolenie, zwłaszcza w celu zmiany zawodu, jest równie ważną częścią życia, jak główna praca i rodzina.
Zalecam, aby nigdy nie uczyć się na ostatnią chwilę. Wyobraź sobie, że masz trójkę dzieci i męża, który nie może pomóc. A jedyny czas, kiedy możesz się uczyć, to czwarta nad ranem. Jakie są szanse, że ukończysz? Zerowe. Dlatego pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, jest zorganizowanie swojego życia tak, aby móc uczyć się o określonej porze. Na przykład we wtorki i czwartki od 19:00 do 21:00. Nic nie powinno Cię rozpraszać w tym czasie. W razie potrzeby uzgodnij to z bliskimi. Musi to być proces systematyczny, w przeciwnym razie nie osiągniesz rezultatów.
Inne niezbędne zasoby to zasoby psycho-emocjonalne i fizyczne. Musisz być wypoczęty i nie być głodny, aby mieć siłę i energię do przyswajania informacji. Zdolności poznawcze działają dobrze, gdy człowiek jest zaradny.
Ważne jest również uwzględnienie finansów. Po pierwsze, musisz mieć wystarczająco dużo pieniędzy na edukację. Na szczęście w dzisiejszym świecie istnieje wiele sposobów, aby sobie na nią pozwolić. Po drugie, poduszka finansowa to świetna opcja. Jeśli dopiero zaczynasz pracę w nowym zawodzie i Twoje dochody mogą się zmniejszyć, przygotuj sobie poduszkę finansową. Zapewni Ci to bezpieczeństwo i ułatwi naukę.
i
Jeśli chcesz dowiedzieć się jeszcze więcej przydatnych informacji na temat wyboru zawodu, redaktorzy Skillbox.by zalecają subskrypcję Instagramu Jekateriny Borovets.
Wróćmy teraz do początku. Jak uniknąć kolejnego błędu i wybrać właściwy zawód?
— Musisz dobrze znać siebie: swoje wartości, zainteresowania i mocne strony. Musisz rozumieć sytuację na rynku pracy. Znać trendy i poszukiwane zawody. Wybór tego, co lubisz spośród obecnych zawodów, co odpowiada Twoim umiejętnościom, daje Ci pewność, że będziesz konkurencyjny i pożądany.
Ważne jest również uwzględnienie okoliczności życiowych. Podam tutaj przerysowany przykład, aby jak najlepiej to zobrazować. Mężczyzna mieszka w małym miasteczku i ma obiektywne powody, dla których nie może się przeprowadzić. Jednocześnie chce fotografować celebrytów i dobrze zarabiać.
Ale mało prawdopodobne jest spotkanie sławnych ludzi na prowincji. Jeśli ktoś zrozumie tę sytuację życiową, ma dwie drogi. W pierwszym przypadku zostaje fotografem zwykłych ludzi, żeby się uczyć. A kiedy nadarzy się okazja, przeprowadza się i robi to, czego pierwotnie pragnął – fotografuje gwiazdy. W drugim przypadku zdaje sobie sprawę, że w mieście jest już 10 fotografów i że nie zarobi tu pieniędzy. Następnie szukają innego zawodu, który również im odpowiada i który da im możliwość samorealizacji i zarabiania pieniędzy w tym mieście już teraz.
Okazuje się, że ogólnie rzecz biorąc, samoświadomość, analiza rynku pracy i zrozumienie sytuacji życiowej pomagają człowiekowi dokonać najbardziej świadomego wyboru zawodu.
Czy świadomość tego problemu pomoże Ci wybrać zawód raz na całe życie?
— Wielu z nas obawiało się, że rodzice wybiorą zawód raz na całe życie. Na szczęście nie żyjemy już w świecie, w którym musimy dokonywać takich wyborów. Można jednak nauczyć się działać inaczej. Oduczyć się, osiągnąć pewien sukces w zawodzie, stworzyć świetne projekty i, jeśli to konieczne, dokonać właściwego wyboru ponownie, biorąc pod uwagę sytuację życiową i własne pragnienia. Możesz poszerzać swoją wiedzę, rozwijać się w jednej dziedzinie lub zmieniać zawód. To zależy od osoby.
❝
Wielu z nas obawiało się, że rodzice raz na zawsze wybiorą jakiś zawód. Ale na szczęście nie żyjemy już w świecie, w którym trzeba podejmować takie decyzje.
A co, jeśli praktycznie nic o sobie nie wiem?
— Możesz zacząć od klasycznych testów doradztwa zawodowego: Golomshtoka, Scheina, Klimova czy Hollanda. Musisz jednak zrozumieć, że nie powiedzą Ci one, jaki konkretnie zawód wybrać. Pomogą Ci lepiej poznać siebie, dowiedzieć się, jakie masz wartości, zainteresowania i skłonności. Jeśli mówimy o teście Scheina, to służenie ludziom może być jedną z wartości. Na tej podstawie wybierzesz zawód, który jest z nią zgodny. Możesz zostać lekarzem i ratować życie albo programistą, który tworzy projekty o znaczeniu społecznym.
Nie zapominaj, że testy zdajemy w określonym nastroju. Jeśli zdasz ten sam test w dzień powszedni lub w weekend, prawdopodobnie otrzymasz nieco inne wyniki. Test nie jest panaceum, ale punktem wyjścia do poznania siebie. Skillbox oferuje test doradztwa zawodowego. Jego cechą szczególną jest to, że pokazuje odpowiednie opcje kariery.
Przeprowadziłem rozeznanie i podoba mi się kilka karier. Co dalej?
— Musisz dowiedzieć się o nich jak najwięcej. Natychmiast poszukałbym bezpłatnych informacji. Na webinariach, u liderów opinii, w szkołach edukacyjnych. Ten sam Skillbox ma świetne bezpłatne webinaria. Polecam komunikowanie się z osobami, które pracują w tym zawodzie od dłuższego czasu. Ponieważ czasami ludzie mają złudzenia, a taka komunikacja pozwoli Ci realistycznie ocenić sytuację. Nie powinieneś jednak ufać tylko jednej opinii. Ktoś może nie odnieść sukcesu w swoim zawodzie i przenieść na Ciebie swoją negatywność. Dlatego lepiej zebrać informacje z różnych źródeł i samodzielnie podjąć decyzje.
A czy w takim razie musisz analizować rynek pracy?
— Tak, możesz również skorzystać z pomocy ekspertów ds. doradztwa zawodowego. Konsultacje są indywidualne i grupowe. W zasadzie ekspert jest Twoim przewodnikiem w wyborze. Dostarcza aktualnych informacji o rynku pracy, wie, jakie pytania zadać, aby pomóc Ci dokonać świadomego wyboru, i wskazuje różne niuanse tego zawodu.
Na przykład Skillbox wydał darmowy kurs „Kim zostać”. Eksperci stworzyli wciągające, długie artykuły na temat zawodów. Pomagają one zrozumieć, w jakich branżach będą pracować, jakie zadania będą wykonywać i kto będzie członkiem zespołu. Oferują nawet konkretne zadania, z którymi spotkasz się w pracy. Kurs zawiera wiele pytań refleksyjnych. Musisz wyobrazić sobie, jak wykonujesz tę pracę każdego dnia i czy sprawia ci to przyjemność. Kurs został zaprojektowany tak, aby uczestnicy mogli wypróbować różne zawody i sprawdzić, jak się z nimi czują. Nawiasem mówiąc, wybrane zawody to te, na które będzie zapotrzebowanie w nadchodzących latach.
Dokonałem świadomego wyboru, ale nie wiem, gdzie zdobyć zawód. Na co zwrócić uwagę przy wyborze kierunku studiów?
— Jeśli chodzi o naukę na odległość, to praktyka i pomoc w znalezieniu pracy są tu ważne. Czy mogę tam stworzyć portfolio i czy programy szkoleniowe są aktualne? Program SMM z 2019 roku nie da ci odpowiedniej wiedzy. A tutaj możesz skorzystać z fajnej sztuczki: porównaj programy szkoleniowe i wymagania dotyczące stanowisk. Pomoże Ci to zrozumieć, czy zdobędziesz wiedzę wymaganą przez pracodawców.
Byłoby wspaniale, gdyby kursy oferowały możliwość sprawdzania prac domowych i udzielania informacji zwrotnej. Zwróciłbym również uwagę na wygodę systemu LMS. Możesz uczyć się na laptopie lub telefonie, jeśli chcesz.
Czy naprawdę konieczne jest pójście na studia, skoro już je masz?
— Uniwersytety i kształcenie na odległość pełnią różne funkcje. Uniwersytety zapewniają niesamowite możliwości nawiązywania kontaktów, klasyczne podstawy „jak studiować”, życie studenckie i międzynarodowe staże. Kształcenie na odległość nie zastąpi tego wszystkiego, ale dla niektórych jest ważne.
Mam na myśli dobre uniwersytety publiczne, które aktualizują swoje programy. Ponieważ istnieją instytucje edukacyjne, które nie podążają za trendami — uczą języków programowania, których już nikt nie używa, albo mówią o technologiach PR, które były istotne 15 lat temu.
Uczelnia może zapewnić staż, ale nie zawsze jest on bezpośrednio związany z zawodem. Trudno tam stworzyć portfolio, które od razu umożliwi aplikowanie na ciekawe stanowiska. Wykładowcy akademiccy to najczęściej teoretycy. Nie zawsze rozumieją, co dzieje się w rzeczywistości.
Dobre kształcenie na odległość pozwoli Ci stworzyć portfolio, jest skoncentrowane na praktyce, 95% wykładowców to osoby pracujące w zawodzie. Uniwersytety oferują wiele dodatkowych dyscyplin, takich jak historia czy filozofia. To poszerza horyzonty. Ale w kształceniu na odległość nie ma ścisku, bez zbędnych dodatków, uczymy się konkretnego zawodu. Dodatkowe kształcenie oszczędza czas. Nie musimy spędzać pięciu lat, aby zostać programistą. Oszczędność czasu jest tu również kluczowa. Ale każdy wybiera swoją własną historię.

I wreszcie, najpilniejsze pytanie. Czy uniwersytet jest dziś w zasadzie konieczny?
— Temat jest oczywiście nagłośniony. Nie mogę jednak powiedzieć, że uniwersytet nie jest potrzebny. Znów, każdy ma swoją własną historię. Ci, którzy zdecydowanie potrzebują wyższego wykształcenia, to ci, którzy planują karierę w administracji rządowej. Google i Facebook usunęły wymóg wyższego wykształcenia ze swoich wymagań zawodowych. A dziś można znaleźć wiele przypadków, w których pracodawcy nie wymagają dyplomu.
Dla niektórych kursy wystarczą — mogą zbudować karierę w oparciu tylko o to. Na przykład nastolatek chce zostać projektantem cyfrowym, ale dziś żadna uczelnia nie oferuje szkoleń w nowoczesnych programach. Niektórym radzę natychmiastowe zdobycie dodatkowej edukacji. Niedawno miałem klientkę, która w 11. klasie chciała zostać grafikiem, znaleźć pracę zaraz po szkole i pójść na studia dopiero po ukończeniu 20 lat. I to ma sens. Będzie w stanie sama opłacić swoją edukację i do tego czasu zrozumie, czego naprawdę chce. Na przykład zdobędzie wykształcenie biznesowe i w przyszłości założy studio projektowe.
Bezpłatny kurs doradztwa zawodowego od Skillbox
Na kursie na temat samostanowienia zawodowego dla dorosłych
• przez trzy godziny będziesz mógł odkryć swoje umiejętności, zdolności, pragnienia i marzenia;
• zrozumiesz, co chcesz robić, spróbujesz tego i znajdziesz zawód, który przyniesie ci radość;
• popracujesz nad przekonaniami, które powstrzymują cię przed zrobieniem pierwszego kroku.

