Artykuły Rozwój
Przeglądaj artykuły według kategorii
Czym jest myślenie kolektywne i w jaki sposób współczesny człowiek może zdobyć niemal każdą wiedzę?
Jak radzić sobie z lękiem i atakami paniki. Psycholog Anna Jakuszenko wyjaśnia.
Wypalenie zawodowe to choroba XXI wieku. Rozmawialiśmy z psycholog Anną Krymską o jego etapach, objawach i sposobach walki z nimi.
Doktor psychologii i konsultantka ds. HR Jewgienija Salome opowiada o tym, jak osiągnąć sukces zawodowy i dlaczego ważne jest przezwyciężanie swoich lęków.
Psycholog Elena Stankowska mówiła o tym, jak ważna jest troska, wrażliwość emocjonalna i zdrowa krytyka w związkach.
Porozmawialiśmy z psycholog Iriną Ushkovą o tym, dlaczego nie warto tłumić emocji, jak wyrażać je w sposób zrównoważony i jak dbać o zdrowie psychiczne.
Porozmawialiśmy z psycholog Poliną Maksimovą o tym, czy możliwe jest wyrobienie nawyku w 21 dni (to niemożliwe!) i dlaczego ufamy wszystkim, oprócz siebie.
Psycholog Elena Lavrova opowiada o sztuczkach poczucia własnej wartości, umiejętności rozwijania nowych talentów i polifonii wewnętrznego krytyka.
Zawodnicy nie tylko strzelają gole, ale też robią szalone rzeczy
Podczas niektórych meczów miały miejsce niesamowite zdarzenia, w które trudno było uwierzyć, ale które wydarzyły się naprawdę.
Gwiazdy sportu często stają przed sądem – niektórzy w roli powodów, inni na ławie oskarżonych.
Autor kursu „Fitness Instructor PRO” opowiedział w wywiadzie dla Skillbox Media, dlaczego siłownie stają się puste i co złego jest w tym, żeby mieć przyjaciela w postaci trenera.